Essa semana foi péssima, apesar de ter iniciado meu treino de musculação minha alimentação foi péssima,penso que não houve nenhum dia que fosse 100‰, felizmente nem tudo pode ser mau e em questão de exercício até que fui bem ;) FELIZMENTE!!!!!
Parece que depois do outro final de semana comendo não consegui ter mais controle sobre mim mesma, mas CHEGA!
Minhas férias tão chegando e eu quero estar no meu melhor, chega de comer o que não devo e toca a seguir bem direitinho meu plano de exercício, bora lá garotas ;)
A Andrea tem postado coisas bem legais, para conseguirmos dar a virada já!
Essa é a palavra chave, JÁ!
Eu tou entrando nessa, porque a gente tende a se acomodar um pouco com aquilo que conseguiu, é muito bom olhar no espelho e notar as imensassss diferenças, ouvir elogios de todo mundo, mas se a gente fica deslumbrada com isso tudo a gente acaba e perdendo, e isso não pode!!!!!
Então dominguinho á noite aqui já, assistindo o jogo final do Euro 2008 espero que a Espanha ganhe, né mesmo Liza?
Amanha toca a acordar bem cedo para poder fazer minha corridinha e no final da tarde lá vou eu cumprir meu treino na academia, não que me fascine muito :( mas tem de ser, não pode ficar flácida!!!!! Acho mais gostosa nas aulas que trabalha um pouquinho de cada musculo, mas tudo bem ;) eu aguento!!!
Tou precisando dar um tratamento de choque no meu metabolismo, ACORDAAAAAAAAA
hahahahahahaa
Então é isso, tou começando minha semana com a garra toda, e vamos levando um dia de cada vez, vamos fazer tudo direitinho "só hoje?"
beijos a todas e uma boa semana
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