Pois é, hoje acordei me sentindo gripada.......

Com moleza pelo corpo todo e com o nariz ficando congestionado, detesto!!!!!!

Ai como eu gostava de nunca ficar doente hehehehe, mas já tou cuidando direitinho de mim ;)

Minha semana tem seguido direitinha, treino a, b e c já realizados, o que significa que fui na segunda, na terça e hoje na academia, tou comportadinha!! Mesmo hoje não estando no meu melhor lá fui eu ;)

Não tenho é conseguido ficar só 20 mintos no cardio pós musculação, fico 30 minutos no minimo, será que isso tá errado?

Tá faltando minha personal trainer hehehehehe, cadê vc Andrea?

E também nãop tou conseguindo ficar sem minha natação diária :( ai que vontade de ir todo o dia, completar meu treino de musculação e ir nadar tb rsssssssssss

Agora mudando de assunto, esses dias tenho andado a pensar e minha nossa, quando eu ainda era obesa eu mal me via no espelho, mas ficava achando que a balança tava louca, que eu não era tão grande assim, tava totalmente fora de mim (deveriam dar um nome para essa doença, é o contrário da anorexia, elas se vem gordas, e eu pelo menos não me via tão gorda assim), isso era na maioria do tempo, claro ;) claro que tinha aqueles dias muito downs, mas nada que me fizesse cair na real!!!

Nessa altura ainda tinha coragem de vestir qualquer coisa e facava me achando, tava louca!

Hoje sofro totalmente o oposto, tou bem mais exigente comigo, depois de todos esses quilos perdidos me sinto ainda mais exigente, fico me olhando no espelho e vendo todos os meus defeitos, que hoje ainda me parecem enormes, e fico pensando como eu não os vi mais cedo, tomo muito mais cuidado ao me vestir, TUDO me parece mais complicado!!!

Não sei se é de minha red zone tar chegando, ou se tou ficando louca hahahahaha

Bem, o que eu agradeço foi que Ele me fez abrir os olhos, e me fez tomar rédeas desta situação, mesmo que tenha demorado.

E o que eu tenho certeza é que hoje em dia em me amo a mim própria, e tenho consciência de todos os meus defeitos, e o melhor de tudo isso é que eu sei como os resolver ;)

Por isso meninas, nada nem ninguém é mais forte que nós, se vc quer, vc faz!!!!

Então, bora para mais uma semana com muita malhação, vcs aí começando com a primavera e eu entrando no outono snif, tá um gelooooo aqui!!!!

Beijosssssssssssss